Då har jag äntligen tagit tag i min träning igen.
Måste få rätt på maten och träningen nu, så jag kommer i form igen, blir lätt skrämd av att se hur mycket jag tappat i kondition och börjat lägga på mig
Blev ofta kallad pinne, speta, smalis, mager mm när jag var yngre, och är väl fortfarande smal, dock så syns det tydligare på mig när det börjar sätta sig, får plutmage, dubbelhaka mm.
så nu har det gått för långt tycker jag, så 10 minuter framför UFC programmet varje kväll, och på helgerna ska jag ut och gå en runda också.
Har redan börjat tänka på maten, dvs det är slut med lattar, fredagskakor, och all annan fika, tillbaka till mitt te drickande istället.
så ska det nog gå bra.
No comments:
Post a Comment